Merluzzo cotto a bassa temperatura, salsa di soia e verdure croccanti
Ingredienti per 4 persone: 500 g di merluzzo 1 cavolo viola 1 cipollotto 1 carota 50 g di piselli 4 cucchiai di salsa di soia sale e pepe q.b. olio EVO q.b. Procedimento: Taglio il merluzzo in quattro filetti uguali che metto sottovuoto e li cuocio per 70 minuti in acqua a 60 °C. Nel frattempo salto i piselli in padella con olio e stessa cosa faccio con le carote e il cipollotto. Saltateli separatamente perchè ogni verdura ha i suoi tempi ricordando di mantenerle croccanti. R